Indretning
Aistillisuus käytännössä – käytä viittä aistiasi vahvistaaksesi läsnäoloa ja erotiikkaa
Herätä aistisi ja syvennä yhteyttä itseesi sekä kumppaniisi arjen hetkissä
Aistillisuus
Aistillisuus
Aistillisuus
Läsnäolo
Erotiikka
Hyvinvointi
Parisuhde
5 min
Aistillisuus on tietoista läsnäoloa, jossa viisi aistia johdattavat sinut lähemmäs kehoa, hetkeä ja toista ihmistä. Tässä artikkelissa opit, miten näkö, kuulo, haju, maku ja tunto voivat vahvistaa sekä arjen hyvinvointia että erotiikkaa.
Saara Rönkä
Saara
Rönkä
Päästä irti suorituspaineista: Seksuaaliterapia tienä kehorauhaan ja vapauteen
Löydä tie pois suorittamisen paineista ja kohti lempeämpää suhdetta omaan kehoon ja seksuaalisuuteen.
Aistillisuus
Aistillisuus
Seksuaaliterapia
Kehorauha
Seksuaalisuus
Itsetuntemus
Hyvinvointi
6 min
Seksuaaliterapia auttaa vapautumaan suorituspaineista ja löytämään yhteyden omaan kehoon, nautintoon ja läsnäoloon. Kun seksistä tulee vähemmän suoritus ja enemmän kohtaamista, syntyy tilaa kehorauhalle ja vapaudelle.
Juha Mäkinen
Juha
Mäkinen
Tantriset periaatteet arjessa – tietoista läsnäoloa aistillisella vivahteella
Löydä arjen syvempi virta tietoisen läsnäolon ja aistillisuuden kautta
Aistillisuus
Aistillisuus
Tantra
Tietoisuus
Läsnäolo
Hyvinvointi
Aistillisuus
6 min
Tantra ei ole vain mystiikkaa tai rituaaleja, vaan käytännöllinen tapa elää tietoisemmin ja tuntevammin. Artikkeli johdattaa sinut tutkimaan, miten tantriset periaatteet voivat tuoda rauhaa, yhteyttä ja iloa jokapäiväiseen elämään.
Aleksi Salminen
Aleksi
Salminen
Seksuaalisuuden juuret: Kuinka kasvuympäristö muokkaa naisten käsitystä halusta
Lapsuuden kokemukset ja kulttuuriset odotukset muovaavat käsitystämme halusta ja omasta kehostamme
Aistillisuus
Aistillisuus
Seksuaalisuus
Naiset
Kasvuympäristö
Psykologia
Itsetuntemus
7 min
Seksuaalisuus ei synny tyhjiössä – se rakentuu varhaisista kokemuksista, kasvatuksesta ja ympäristön viesteistä. Artikkeli tutkii, miten lapsuuden rajat, rakkaus ja yhteiskunnan normit vaikuttavat siihen, miten naiset aikuisina kokevat halun, läheisyyden ja oman kehonsa.
Elias Kivistö
Elias
Kivistö
Läheisyys lasten jälkeen: Näin säilytätte intiimiyden, kun roolit muuttuvat
Vanhemmuus muuttaa parisuhteen dynamiikkaa – näin pidätte yhteyden elävänä arjen keskellä
Aistillisuus
Aistillisuus
Parisuhde
Vanhemmuus
Intiimiys
Rakkaus
Hyvinvointi
4 min
Lasten syntymän jälkeen parisuhde joutuu usein koetukselle, kun arki täyttyy vastuista ja väsymyksestä. Intiimiys ei kuitenkaan katoa, vaan se voi löytää uusia muotoja. Lue, miten voitte vahvistaa läheisyyttä ja löytää toisianne uudelleen muuttuneissa rooleissa.
Iina Ranta
Iina
Ranta
Naiset politiikassa: Navigointi median valokeilassa ja yleisön odotusten keskellä
Miten naiset tasapainottavat vallan, näkyvyyden ja sukupuolittuneet odotukset politiikan kentällä
Hän
Hän
Naiset
Politiikka
Media
Johtajuus
Sukupuolten tasa-arvo
4 min
Politiikka tarjoaa naisille mahdollisuuden vaikuttaa, mutta tuo mukanaan myös erityisiä haasteita median ja yleisön katseiden alla. Artikkeli tarkastelee, miten naispuoliset poliitikot navigoivat julkisuuden paineissa, rakentavat uskottavuutta ja haastavat vanhoja käsityksiä johtajuudesta.
Saara Rönkä
Saara
Rönkä